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趴着桌子午睡可能诱发青光眼

趴在桌子上午睡伤眼伤脑＆ldquo；有些人习惯趴在桌子上午睡，睡眠过程中，一旦眼部枕着胳膊，就会对眼睛造成压力，时间长了，很容易损伤眼角膜和视网膜，还可能导致眼压升高，诱发青光眼等眼部疾病。＆rdquo；陈刚说。趴在桌子

贫血为什么很容易患肾病？

专家提醒，贫血患者不要忽视检查肾功能。在临床上，部分患者没有水肿、腰痛、小便异常等肾病症状，却已经患上了尿毒症。肾性贫血平时容易被忽视，也容易被误诊为其他类型的贫血，因此，贫血患者应注意检查尿常规，以便尽早发现肾脏疾病。

结扎术后引起的附件炎

［治法］：祛湿健脾，升提元气升麻15大青叶15生地12当归12茵陈12薏苡仁15连翘15香附12赤芍10五灵脂10败酱草25甘草梢6琥珀8丹皮9（责任编辑：zxwq）

女性怀孕前的饮食注意事项

现在每个人都注重优生优育，那么想要优生优育怀孕前要注意哪些呢？怀孕前不宜吃哪些食物呢？下面就来了解一下女性怀孕前要少吃的食物。1、辛辣食物辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的孕

紫贝的功效与作用及禁忌_副作用及食用方法

紫贝拼音：Zǐ B＆egrave；i英文名：Cowrie shell别名：文贝、砑螺、紫贝子、南蛇牙齿、狗支螺、紫贝齿、紫贝止、贝齿、海巴出处：出自《唐本草》；《唐本草》：紫贝，形似贝，圆，大二、三寸。出东海及南海上。紫

扁平疣中医外治有妙方

扁平疣中医称“扁瘊”，也就是我们平常说的“瘊子”。它是由人类乳头状瘤病毒感染引起的常见皮肤病。扁平疣好发于青少年，又称青年扁平疣。它的发病与机体免疫功能的降低、皮肤擦伤或搔抓等因素有关。随着年龄的增大和免疫力的不断增强，

身体出现热毒怎么办？推荐4个养生方法帮你调理！

身体出现热毒怎么办？推荐4个养生方法帮你调理！热毒症状出现时，患者的皮肤会出现一些异常的情况，如红、痛、肿、热等，皮肤问题不仅影响美观，更重啊哟的是还会影响身体健康，想要治疗热毒，主要是要健脾、化湿、活血、清泻，那么我们

研究证实爱喝甜饮料易早熟

哈佛大学医学院最新研究证实，多喝含糖饮料会导致女性月经初潮提前。研究人员调查了5583名青春期女孩，并通过问卷的形式在1996~2001年间对她们的饮食，特别是喝饮料的信息进行了收集。同时对喝各种饮料的频率进行了调查，包

中药服法有讲究

根据病情需要和药物的特性，选定最佳的给药时间，能提高药物的治疗作用。中药的不同服法，既是病情的需要，又对疗效有重要的影响，除了要煎服得法、用量得当外，还要注意服药时间、温度、次数及服药后的护理。服药时间根据病情需要和药

哪些因素与痛风有关？

导读：痛风，是关节炎的一种，患者常伴随着脚趾肿胀，甚至疼痛难忍。痛风由饮食、气温变化、外伤等引发，与痛风有关的因素也很多，如肥胖、三高、饮酒等，下面为大家具体介绍与痛风有关的因素：1、与肥胖有关：饮食条件优越者易患此病。

患有这六种疾病的人，冬天一定要谨慎使用电热毯

患有这六种疾病的人，冬天一定要谨慎使用电热毯有些人很怕冷，所以一到冬天就早早的铺上电热毯，电热毯使用方便，加热快，但是患有下列疾病的人士不宜使用电热毯的。1、呼吸道疾病患者凡患有气管炎，支气管炎，肺气肿和哮喘等疾病者，在

瘦腿最有效最快的方法敲胆经敲出仙鹤腿

方法坐在床上伸直双腿，或者把脚放在一个小凳子上，用拳头去捶大腿两侧。从大腿外侧根部（站起来屁股有个窝的地方）开始一直敲到膝盖，敲50组（从pp侧面到膝盖处，敲一整条下来算一组）就差不多了，如果你心急，可以多敲一些，但是贵

这几款药茶可以帮助控制高血压

相信大家对于高血压季一定非常熟悉，或许在我们身边就有很多患有高血压疾病的患者，然而引起高血压疾病的原因有很多种，头昏、头疼就是其主要的症状表现。那么你知道吗，通过一些中医药茶也是可以帮助控制高血压疾病的哦，下面就一起来了

喉咙炎饮食有哪些禁忌

绿茶性凉，具有生津止渴、清热解毒的作用；冰糖性平偏凉，具有补中益气、养阴润肺、止咳化痰的功效。此外，冰糖也常被加在中药中用来引出药效。二者搭配着喝，能让绿茶清热解毒的功效充分发挥，减缓咽喉疼痛，还可以发挥其养阴润肺、生津

桂圆壳的功效与作用

桂圆壳是生活中被忽视的存在。很多人吃桂圆时都会把他的壳剥下来扔掉，他们不知道桂圆壳可以也吃，可以也当药吃。他们不知道它在功效的消耗量和药用价值。今天，我将向你展示桂圆壳，的功效和作用，让你知道它的药用价值有多高。以后吃了

肝硬化的中医辨证疗法

肝硬化是一种常见的由不同病因引起的慢性、进行性、弥漫性肝病。其病理特点为广泛的肝细胞变性和坏死，纤维组织弥漫性增生，并有再生小结节形成，正常肝小叶结构和血管的破坏，导致肝脏逐渐变形、变硬，而成为肝硬化。具体表现为肝细胞弥

肾结石患者不能吃什么哪些偏方可以治疗肾结石

肾结石是很常见的一种疾病，肾结石这种疾病患者都知道，肾结石发作疼痛起来会导致腹痛难忍，甚至会导致尿血等严重不良的影响，肾结石患者要及时的治疗，要注意饮食的调理，肾结石患者不能吃什么呢？肾结石有哪些偏方可以帮助治疗呢？1、

阿胶补血膏的说明书

【处方】阿胶150g熟地黄300g党参300g黄芪150g枸杞子150g白术150g【制法】以上六味，除阿胶外，将熟地黄加水煎煮二次，合并煎液，滤过，静置取上清液备用：其余白术、枸杞子用60%乙醇：党参、黄芪用25%乙醇

要养生日常饮食注意补髓

人们若想延年益寿，身体健康，必须注重经常补充人体精髓的不足。众所周知，骨为人体一身之支架，骨骼的状况如何，将直接影响到人的生命质量。正如我国现存最早的医学经典著作《黄帝内经》所说：“骨髓坚固，气血皆从，如是则内外调和，邪

粗粮比细粮嘌呤含量高

细粮如上等精白大米、精白面、精制挂面、高级白面包及饼干等含嘌呤较少，而粗粮如玉米、小米、高粱、黑米、糙米、荞麦、燕麦、山芋等嘌呤含量大大高于细粮。嘌呤存在于细胞的细胞核当中，是一切生物细胞的基本成分。所以，几乎所有的生物

养生重在养神养神包括五个方面

俗话说＆ldquo；药补不如食补，食补不如神补＆rdquo；，由此可见，养生重在养神。养神具体怎样做呢？主要包括五个方面。　顺应自然　古代人能够长寿是因饮食节制、作息常规、不过度操劳，从各个方面保持形体和精神健康。现

身体生病了，可以吃水果吗？

生病了，可以吃水果吗？适量吃水果虽然对健康有多种好处，但对于一些特殊人群来说，并不是所有种类的水果都可以吃。今天推荐一些适合他们吃的水果。1.糖尿病患者：宜吃苹果、梨、桃、杏、李子、樱桃、柑、柚等升糖指数较低的水果，

女性肾虚应该怎么补

女性的一生中的各个阶段均可出现肾虚，幼儿期肾虚可发育迟缓；青春期肾虚可初潮延迟，月经稀少；成年期则不孕不育、性欲淡漠，提前绝经；更年期易发生骨质疏松心脏病变等。肾虚让我的眼睛不再明快26岁的张小姐最近早上起来照镜子时发现

葡萄酒的分类

葡萄酒的种类繁多，分类方法也不相同。我国国家标准GB/T17204-1998《饮料酒分类》等效采用了OIV《国际葡萄酒使用工艺法规》1996年版）中有关分类定义部分。该标准按酒中二氧化碳含量（以压力表示）和加工工艺将葡萄

便秘患者有哪些注意事项这三个禁忌点需谨慎

相信很多朋友都被便秘的症状所困扰过，有的朋友在便秘后会及时的选择药物来治疗，还有的朋友会结合食疗的方式来改善，这些都是不错的方法，但是专家指出，仍然存在一部分便秘患者走在误区当中，有些行为是会加重便秘症状的，下面我们就一

中医怎么治疗痛经治疗痛经的中药秘方

很多女性朋友来月经的时候会出现痛经的症状，有些女性朋友痛经不是很严重，自己忍一忍就能过去，不过有的人痛经就很严重，痛到不能说话不能走路等，这样就严重影响了人们的生活，那么不妨试试中医治疗痛经吧，治疗痛经的重要秘方是什么呢

中医有哪些防治颈椎病的妙招

颈部是人体非常重要的一个身体部位，不仅好看，而且还连接着人体的头脑与身体，是非常重要的纽带。而随着人们在生活习惯上的越来越不注意，导致患上颈椎病的朋友也是愈发增多，不仅给生活带来影响，也严重伤害到身体健康。那么中医有哪些

如何修身养性做个好女人

感情是一种非常复杂的东西，两个人想要好好的相处，少不了相互的关爱与包容。但是人无完人，恋人之间也少不了吵吵闹闹，如何强化自己的感情，维系双方的关系是每个走进感情的人的必修课。怎样取得对方的爱恋并以此加深彼此的感情呢？很多

让老年人更显年轻的“五情”方法

老年人随着身体的衰老，抵抗疾病的能力也越来越粥，这就需要老年人学会自我调节，虽身体不能再年轻，但心理却是想年轻就多年轻。以下是“五情”方法让老年人更显年轻。增进友情“有朋自远方来，不亦乐乎”，这句话对许多老年人来说体会尤

饭前喝汤胃部不适的人不宜

我们在吃饭前提前先喝汤这样有助于肠道通畅，是身体更加苗条，这样的说法也有其道理，不过对患胃病的人来说就不能使用此方法了。饭前喝汤会使我们的胃部产生饱腹感，而这时饭量也就相对减少，因此这就是我们所说的可以是身体苗条的方法，

吃杂粮五种人不健康反致病

五谷杂粮绝不可以随便吃，现在人们追求饮食的多样化，于是把目光投向了五谷杂粮了，因为含有很多种人体缺乏的，包括是纤维的足量吧，所以受到了人们的青睐了，但是要知道绝不可以随便吃的，看看那些人不可以随便吃呢？五谷杂粮也有“药性

杏仁珠贝茶饮润肺缓久咳

感冒除了初期发烧、喉咙发炎等状况，后续的咳嗽也让人困扰，久咳者可依痰量多寡、颜色等症状，喝中药茶饮调理，如痰多色白的寒湿咳，以杏仁粉、款冬花等润肺散寒，而痰多、颜色黄的热咳，则用桑白皮、珠贝等清热化痰，另可按摩穴位，纾缓

马宝宝取名重“三才”取好名字健康一生

2014年马年就要到来，相信很多马宝宝也将会出世，新生命的降生虽然能给家庭带来巨大的欢乐，但是给宝宝起名字却也难倒了很多父母。名字除了是宝宝的一个“身份名牌”，是别人对自己的一种称呼，但是做父母的也非常希望名字能带来宝宝

中医缓解治疗牙痛有哪些偏方

相信在我们的生活中有很多人都有牙疼的现象，这种难受真的是十分痛苦的。而导致牙痛的原因有很多种，牙周炎、饮食不当、上火等等都可能是主要因素。但是不管是哪一种，带来的痛苦让患者也是苦不堪言。那么中医有哪些偏方可以帮助缓解牙痛

吃药为何要多喝水？

在医院交钱买药后，大夫可能都会交待：吃药时要多喝水。但是你知道为什么吃药要喝水吗？作用是什么？是不是所有药都要喝大量的开水呢？本文将解开这个疑问。磺胺类药，喝水少了伤肠道不同的药需要的水量是不一样的。一般的口服剂型，比如

桤木的功效与作用及禁忌

桤木拼音 Qī M＆ugrave；别名水青冈来源桦木科桤木属植物桤木Alnus cremastogyne Burk.，以树皮、嫩枝叶入药。春季采集嫩枝叶；四季采树皮，鲜用或晒干。性味苦、涩，凉。功能主治清热凉血。

中药究竟应该如何正确服用

在现在的生活中很多人经常在遇到身体不舒服或者亚健康疾病时比较青睐于中医的治疗方法，而常见的就是中药方剂。大部分在取完中药后都会回家进行煎煮服用，但是因为中药的饮食、煎煮、存储不当等原因造成药效无法有效发挥也是人们常会发生

中医解说山药的作用山药的由来是怎样的呢

山药对于大家来说，都是餐桌上经常看到的，可以用来熬汤，也可以用来滋补，对于大家来说是很有好处的，那么，山药的由来是怎样的，大家知道山药的具体作用是哪些吗？今天就让小编和大家说说相关的介绍，大家看完之后会有更好的认识。山药

安宫牛黄丸能清热解毒了解安宫牛黄丸的禁忌

安宫牛黄丸是一种能够帮助人怎么清热解毒的药物，用于治疗高热惊厥以及中风昏迷脑炎等多种疾病，能有效的保护人们在昏迷的情况下维持身体正常的生理活动，为病人赢得更多的抢救时间，减少昏迷带来的后遗症等多种功效，让我们来具体的了解

急性肾小球肾炎药膳13方

以下介绍急性肾小球肾炎食疗药膳13方，供患者临床参考。1.消蛋白尿粥芡实、糯米各30g，白果10枚，煮粥。每日1次，10日为1疗程。间歇服2～4个疗程（食量少者芡实、糯米可用15～20g）。2.芝麻核桃散黑芝麻500g，

龙眼核能吃吗吃龙眼核的好处

龙眼是一种常见的水果，味道非常甜，营养价值很高。这种水果的白色果肉中有一些深紫色的核，人们通常会吐出来。但是有人想吃，却不知道龙眼是核能不能吃的。今天小编给大家讲讲这个问题，同时也给大家讲讲吃龙眼核的好处。龙眼核能吃吗

抛开九个最常犯的减肥错误做法

在以瘦为美的今天，减肥已成为一种时尚。越来越多的人开始减肥，越来越多的减肥妙招也开始如雨后春笋般涌现出来。但减肥又谈何容易，很多错误的观念和做法也相继出现了，下面我们就来看看这些减肥做法到底存在什么问题.1.不吃饭就可以

中医煎药常识学到到就是赚了

中药在治疗疾病的时候起着很好根治病源的作用，是很多人放心和安全的选择。可是，煎中药不是那么简单的事情，你只有掌握了正确的知识和技巧，才能不至于浪费药，才会起到很好的治疗作用。怎么煎中药？接下来就说说煎中药的一些注意事项，

经络不通是什么感觉疏通经络有妙招

一个人如果身上经常感觉不适，从中医角度来说，很有可能是经络不通所导致的，那么到底什么样的不适感会是经络不通的症状表现呢？相信不少朋友都是较为好奇的，中医学上说＆ldquo；＆ldquo；通则不痛，痛则不通＆rdquo；，

按摩这个穴位治疗落枕有神奇效果

生活中相信有很多朋友都有这样的现象：常常一觉睡醒之后，起床发现脖子活动受限了，而且只能往一边侧，一旦超过了活动范围内就无比疼痛难受，这也是我们常说的＆ldquo；落枕。＆rdquo；那么为什么会落枕呢？落枕可以按摩什么穴

牙齿臭的原因有哪些中医有什么方法可以治疗

口臭是我们在生活中经常会遇到的现象之一，其引起的另一个原因也是牙齿臭。大家可能认为这并不是什么大的问题，殊不知，牙齿臭也是比较严重的现象哦。那么导致牙齿臭的原因有哪些呢？中医又有哪些方法可以帮助治疗牙齿臭呢？下面就由小编

不同原因导致积食的中医治疗法

消化不良是大家在生活中常会遇到的情况，因此饮食的不注意，很容易就导致出现肠胃不适，比如说积食、便秘等现象。我们知道长期积食会给身体带来很多的健康隐患，因此学会缓解积食的方法也是人们非常重要的工作，那么下面就由小编分别为大

办公室白领避免久坐久坐会增加患病风险

现在很多的办公室工作者们，每天工作八个小时的时候，基本上都是办公室久坐办公，这类人群一定要注意及时的调理工作状态，办公室久坐要注意可能会增加患病风险，久坐到底有哪些危害呢？我们日常生活中办公室久坐的人们如何减少久坐带来的

治疗男性阳痿的膳食偏方

阳痿是男性常见的一种性功能障碍，病因多食前列腺炎、内分泌异常等引起的。那么如果患上这种病应该怎么样治疗呢？下面就一起来了解一些治疗男性阳痿的膳食偏方。糖醋虾米：鲜虾仁30克，白酒100毫升，酱油9克，白糖15克。将虾米

防止蜜环菌“吃”天麻的事项

蜜环菌生长在天麻上，是把天麻作为自己的营养源，而天麻处于生长期或生长旺期，亦把蜜环菌变成养肥自己的营养源。但在天麻停止生长时，如果给蜜环菌创造了适宜生长发育和繁殖的条件，就会造成烂麻，就是我们平时所说的蜜环菌“吃”天麻。

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